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- スキマ時間2026年02月09日チョコザップエステと運動でダイエット成功したよꕤ︎︎·͜· ︎︎今は維持期➽10月からチョコザップでエステと運動、11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け、4ヶ月で－8kgダイエットに成功、10ヶ月で－13kg達成ᕦ(⁎˃･･･
